Categories
Konsultasi Kehidupan

Apa Itu Konsultasi Kehidupan dan Mengapa Kita Perlu

Konsultan kehidupan adalah seseorang yang membantu kalian mengidentifikasi tujuan hidup kalian dan mengembangkan rencana yang dapat ditindaklanjuti untuk mencapainya

Apakah Konsultan Kehidupan Itu?

Konsultan kehidupan adalah seseorang yang membantu kalian mengidentifikasi tujuan hidup kalian dan mengembangkan rencana yang dapat ditindaklanjuti untuk mencapainya. Istilah tersebut mungkin terdengar seperti konsep yang asing bagi sebagian orang, tetapi untuk bersaing sebagai manusia kelas dunia, kalian membutuhkan pengalaman, dukungan antusias, perspektif objektif, dan wawasan dari seorang konsultan kehidupan. Konsultan kehidupan adalah seseorang yang karena pendidikan atau pelatihan, pengalaman hidupnya mampu untuk membantu kalian memaksimalkan potensi penuh kalian dan mencapai hasil yang kalian inginkan.

Fokus Konsultasi Kehidupan

Karena luasnya masalah kehidupan, seorang konsultan kehidupan biasanya akan memfokuskan dirinya pada suatu tema atau kelompok masalah. Berikut ini beberapa tema yang bisa dicakup oleh pelayanan konsultasi kehidupan Jasa Sehat:

Kenakalan remaja

Perilaku antisosial dan nakal, adalah hasil dari interaksi yang kompleks antara faktor biologis dan genetik individu dan faktor lingkungan, dimulai selama perkembangan janin dan bila tidak diterapi dapat berlanjut sepanjang hidup

Masalah keluarga/ pasangan hidup.

Semua pasangan pernah mengalami konflik. Bagi beberapa orang, ini adalah pertarungan tentang uang; bagi yang lain itu adalah kehidupan seks yang kurang atau pola pertengkaran yang terus-menerus.

Pengembangan diri

Dengan membuat rencana pengembangan diri kalian sendiri akan meningkatkan kualitas yang ada dalam diri kalian sendiri dan membuat impian dan aspirasi kalian berubah menjadi kenyataan. Potensi yang kalian miliki tidak terbatas besarnya dan berinvestasi dalam pengembangan diri adalah cara untuk memanfaatkan banyak bakat yang kalian miliki.

Transformasi diri

Kehidupan seseorang berubah sejalan dengan perubahan yang ada pada dirinya. Agar impian hidup bisa jadi kenyataan, sudah semestinya bila diperlukan perubahan yang mendasar pada orang tersebut. Saatnya lakukan transformasi diri

Masa Pensiun

Bagaimana menjalani hidup terbaik Anda di masa pensiun Tidak ada lagi jadwal dari 9 sampai 5. Berarti diperlukan pendekatan baru dalam hidup. Berikut cara menjalani masa pensiun dengan kebiasaan sehat yang dapat menjadikan tahun-tahun emas Anda berkualitas.

Pengasuhan anak

Semua orang tua ingin anak anaknya kelak hidup sukses. Karena pengertian sukses, sering berbeda antara satu orang dengan lainnya. Maka, cara mencapai sukses juga akan berbeda. Tergantung dari arti sukses itu sendiri.

Siap Untuk Menemukan Apa Yang Menghambatmu Dari Sukses dan Bahagia?

4 Eelemen Utama Penghambat Hidup Sukses dan Bahagia

Terlepas dari masalah yang kalian hadapi, biasanya kita menemukan empat elemen utama yang berkontribusi secara signifikan terhadap masalah tersebut. Kotak di bawah ini merepresentasikan ke empat elemen tersebut.

Pikiran Negatif Yang Selalu Muncul

Tulislah kenangan (ingatan), kekhawatiran, ketakutan, kritik diri, atau pikiran yang mengganggu, atau hal lain yang mengganggu yang kalian pikirkan, atau “membuat anda terjebak”, terkait dengan masalah utama diatas? Pikiran apa yang membuat kalian jatuh (down) , menghalangi kalian untuk berbuat atau menjadi sesuatu?

Tindakan/ Kegiatan Yang Tidak Mendukung

Apa yang sedang kalian lakukan yang membuat hidup kalian semakin buruk dalam jangka panjang: membuat kalian terjebak; membuang-buang waktu kalian atau uang; menguras energi kalian; membatasi hidup kalian, berdampak negatif pada kesehatan, pekerjaan atau hubungan kalian;  atau memperburuk masalah yang kalian hadapi?

Emosi Yang Menghambat

Apa emosi, perasaan, dorongan, impuls, atau sensasi terkait dengan masalah diatas ? apakah kalian menghadapi  dengan, menghindari, menekan, atau mencoba menyingkirkan hal hal tersebut?

Menghindari situasi yang penuh tantangan

Apakah ada situasi, aktivitas, orang, atau tempat yang kalian hindari atau menjauh darinya?Apa yang telah kamu hentikan, menarik diri , dikeluarkan dari? Apa yang kamu simpan untuk “ditenunda” sampai nanti?

Setelah kalian mengenal elemen elemen utama yang menghambat munculnya potensi dirimu, yang mengakibatkan kalian belum bisa hidup seperti yang diinginkan, maka langkah selanjutnya adalah membuat rencana kerja.

Nilai Nilai Yang Mendasari Gaya Hidupmu

Hidup adalah kumpulam dari pilihan pilihan yang kita buat setiap harinya. Kadang membuat pilihan itu sulit dan membingungkan. Khusunya bila pilihan tersebut belum jelas bagaimana dampak kedepannya pada kehidupan kita. Salah satu hal yang bisa membantu kita dalam mengambil keputusan atau membuat pilihan adalah dengan mengembalikannya pada nilai nilai hidup yang kita junjung tinggi. beberapa artikel berikut akan dapat memperdalam pemahaman kita tentang nilai nilai kehidupan yang kita anut.

Klarifikasi Nilai: Apa dan Mengapa Perlu

Klarifikasi nilai adalah aspek terapi perilaku kognitif (cognitive behavior therapy) yang melibatkan pengenalan sistem nilai pribadi pasien dan pembuatan hierarki nilai yang penting bagi pasien tersebut. Sistem nilai ini digunakan untuk menetapkan tujuan pengobatan bagi pasien dan dapat membantu pasien keluar dari zona nyaman untuk meningkatkan kualitas hidup.

Apakah Tindakan Anda Sesuai Dengan Nilai Hidup Anda?

Bagaimana Anda menghabiskan waktu, menonton media, atau menghabiskan uang semua mencerminkan nilai nilai hidup Anda.

Lakukan audit nilai Anda agar hidup bisa bermakna.

Lembar Kerja Pengembangan Diri dibawah ini bisa dipakai sebagai pedoman penulisan rencana pengembangan diri. Silahkan baca atau download.

Memahami Tujuan Hidup

Kita perlu memahami secara mendalam apa arti dan mengapa kitaperlu merumuskan tujuan hidup. Beberapa artikel dibawah ini diharapkan bisa membantu.

Apa dan mengapa kita perlu merumuskan tujuan hidup

Tujuan hidup adalah apa yang ingin kita capai dalam hidup ini. Disusun berdasar nilai nilai hidup. Adanya tujuan hidup akan memberikan motivasi untuk mencapainya.

Cara menemukan tujuan hidup

Seseorang yang mempunyai tujuan hidup cenderung berumur lebih panjang, lebih sehat dan lebih bahagia hidupnya. Sayangnya, tidak banyak orang yang dapat menyatakan hidupnya dengan tegas. Artikel ini membahas tentang cara menemukan tujuan hidup.

Kunci Kesuksesan Hidup

Semua orang ingin dirinya hidup sukses. Begitu pula, semua orang tua ingin anak anaknya kelak hidup sukses. Karena pengertian sukses, sering berbeda antara satu orang dengan lainnya. Maka, cara mencapai sukses juga akan berbeda. Tergantung dari arti sukses itu sendiri. Berikut ini beberapa artikel yang membahas kunci hidup sukses

Artikel berikut membahas 8 prinsip agar anak anak kita hidup sukses setelah dewasa.

Membangun kekayaan membutuhkan keputusan cerdas bertahun-tahun, baik secara profesional maupun finansial. Menjadi kaya juga berarti menjaga kebiasaan gaya hidup tertentu.

Bagaimana kita bisa menyiapkan remaja kita untuk sukses dalam hidup? Dengan mengajari mereka cara menetapkan tujuan, mengatur, dan mengelola waktu dengan lebih baik.

Ada 6 ciri ciri orang berpotensi unggul: berpikir strategis dan hati hati; kemampuan menyesuaikan diri, menghadapi resiko, menerima ketidak pastian, daya saing.

Ada banyak taktik yang berbeda untuk menjadi sukses dalam hidup. Strategi yang paling tepat untuk Anda mungkin bergantung pada pandangan Anda tentang arti kesuksesan itu sendiri.

Orang yang mempunyai cara berpikir yang benar, bisa menjadi orang yang sukses dan bahagia. Di lain pihak, orang yang punya cara berpikir yang salah, sehingga menghasilkan perilaku yang buruk, bisa berakhir di penjara

Video dibawah ini tentang arti kehidupan dalam pandangan agama Islam. Silahkan disimak. Bisa disatur terjemahan baha Indonesianya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *